Trainingsrooster Binnenzwembad voorjaar 2019 |
Datum: | Gebrevetteerd | Les soort | Aspirant 2* | Lesnr. | Aspirant 1* | Lesnr. | Groep 1 | Les soort |
04-Jan | Allen | Introductie | Allen | Introductie | Allen | Introductie | Allen | Introductie/Speelgelegenheid |
11-Jan | Louis | Conditie/Snorkelen | André + hulp | Conditie/Snorkelen | André + hulp | Mix Les 1 t/m 3 | Fré / + hulp | Examen lessen Snorkelen B en C |
18-Jan | André | Conditie/Snorkelen | Fré / + hulp | 2* Duiker Les 5 | Fré / + hulp | Herhaling 1* L4 | Louis + Hulp | Fles training Matriaalkennis |
25-Jan | Louis / Fré | 2* Duiker Les 6 | Louis / Fré | 2* Duiker Les 6 | Louis / Fré | Herhaling 1* L5 | André / + hulp | Examen lessen Snorkelen B en C |
01-Feb | Louis | Conditie/Snorkelen | André + hulp | Conditie/Snorkelen | André + hulp | Herhaling 1* L6 | Fré / + hulp | Fles training Buddytechniek |
08-Feb | André | Conditie/Snorkelen | Fré / + hulp | Herhaling 2* L5 | Fré / + hulp | Mix Les 4 t/m 6 | Louis / + hulp | Examen lessen Snorkelen B en C |
15-Feb | Fré | Cond/Navigatie | Louis + Hulp | Cond/Navigatie | Louis + Hulp | Mix Les 1 t/m 3 | André / + hulp | Fles training Trimtechniek |
22-Feb | Louis | Conditie/Snorkelen | André + hulp |
| André + hulp | Herhaling 1* L4 | Fré / + hulp | Examen lessen Snorkelen B en C |
01-Mar | André | Herhaling 2* L6 | Fré / + hulp | Herhaling 2* L6 | Fré / + hulp | Herhaling 1* L5 | Louis + Hulp | Fles training Opstijgingstechnieken |
08-Mar | Fré | Cond/Redden | Louis + Hulp | Cond/Redden | Louis + Hulp | Herhaling 1* L6 | André / + hulp | Examen lessen Snorkelen B en C |
15-Mar | Louis | Conditie | André + hulp | Conditie | André + hulp | Mix Les 4 t/m 6 | Fré / + hulp | Fles training Reddingstechnieken |
22-Mar | André | Conditie/Snorkelen | Fré / + hulp | Conditie/Snorkelen | Fré / + hulp | Herhaling 1* L4 | Louis / + hulp | Eindexamens Snorkelen B en C |
29-Mar | Fré | Conditie/Snorkelen | Louis + Hulp | Conditie/Snorkelen | Louis + Hulp | Herhaling 1* L5 | André / + hulp | Combi training Snorkelen / Flessen |
05-Apr | Louis | Cond/Navigatie | André + hulp | Cond/Navigatie | André + hulp | Herhaling 1* L6 | Fré / + hulp | Flessen training / Flessen techniek |
12-Apr | André | Conditie/Zoek,Berg | Fré / + hulp | Conditie/Zoek,Berg | Fré / + hulp | Mix Les 4 t/m 6 | Louis / + hulp | Snorkelen oefeningen C |
19-Apr | Zwembad gesloten i.v.m. Goede Vrijdag |
26-Apr | Fré | Conditie/Zoek,Berg | Louis + Hulp | Conditie/Zoek,Berg | Louis + Hulp | Mix Les 1 t/m 3 | André / + hulp | Fles training Matriaal en Buddytechniek |
03-May | Louis | Cond/Redden | André + hulp | Cond/Redden | André + hulp | Mix Les 4 t/m 6 | Fré / + hulp | Fles training Trim en Opstijgingstechniek |
10-May | André | Conditie/Zoek,Berg | Fré / + hulp | Conditie/Zoek,Berg | Fré / + hulp | Mix Les 1 t/m 3 | Louis / + hulp | Fles training Reddingstechnieken |
17-May | Fré | Conditie/Snorkelen | Louis + Hulp | Herhaling 2* L5+L6 | Louis + Hulp | Mix Les 4 t/m 6 | André / + hulp | Fles training Matriaal en Buddytechniek |
24-May | Louis | Conditie/Navigatie | André + hulp | Cond/Navigatie | André + hulp | Mix Les 1 t/m 3 | Fré / + hulp | Fles training Trim en Opstijgingstechniek |
31-May | Geen zwembadtraining i.v.m. Hemelvaartskamp. |
07-Jun | André | Conditie/Snorkelen | Fré / + hulp | Herhaling 2* L5+L6 | Fré / + hulp | Mix Les 1 t/m 3 | Louis / + hulp | Fles training Reddingstechnieken |
14-Jun | Fré | Conditie/Snorkelen | Louis + Hulp | Herhaling 2* L5+L6 | Louis + Hulp | Mix Les 4 t/m 6 | André / + hulp | Vrije training |
14 juni was de laatste binnenbad training ! |
Vanaf 24 juni gaan we weer naar buitenbad op maandagavond van 19.30 uur tot 20.30 uur ! |
